25.08.2015

ЗНАЧЕНИЕ ОТДЫХА В НАШЕЙ ЖИЗНИ



Сегодня я хочу поговорить с вами о важности отдыха в нашей жизни. К сожалению, ритм большого города не дает нам полноценно отдыхать и даже в свободное время вместо того, чтобы наслаждаться моментом, наши мысли витают где-то между стиркой и рабочими делами. Когда мы продолжительное время живем в  подобном режиме non-stop, наша нервная система не успевает восстанавливаться, мы становимся раздражительными, вялыми и уставшими. 

Именно поэтому полноценный отдых должен занимать в вашем расписании такую-же важную строчку, как деловая встреча или занятия физкультурой. Хотя бы раз в неделю посвящайте себе время, когда вы полностью отключаетесь от ежедневных забот и занимаетесь тем, что любите: рисуете, идете в бассейн, читаете книгу, гуляете в одиночку или просто размышляете. 


Не изводите себя за то, что вместо этого вы могли бы заняться чем-то более важным и неотложным. Время, потраченное на себя, изначально не может быть бесполезным. Эти минуты восстанавливают вашу внутреннюю гармонию, позволяют расслабиться, разложить по полочкам свои мысли и дать толчок двигаться вперед. После этого у вас гораздо больше шансов успешно и качественно справиться с необходимыми задачами. Дровосек не теряет времени понапрасну, когда точит свой топор. 


























12 комментариев:

  1. Здорово, что не одна я поднимаю в своем блоге тему важности отдыха в нашей жизни))))) а люди со вкусом, как на данных фото, у меня всегда вызывают восхищение)))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Большое спасибо за такие слова! Да, в жизни много важных тем, о которых порой незаслуженно умалчивают.

      Удалить
  2. such a fabulous look! love your top and bag! super cute :D

    http://katslovefashion.blogspot.com

    ОтветитьУдалить
  3. Look maravilhoso amei as imagens sucesso blog lindo seguindo
    Canal:https://www.youtube.com/watch?v=EgeQXJjUpSQ
    Blog: http://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com.br

    ОтветитьУдалить
  4. wow! I love your mix print! So chic and beautiful!
    www.effortlesslady.com

    ОтветитьУдалить
  5. Отличный пост! Отдых- это наше эмоциональное и физическое здоровье, и красота, разумеется. Брючки понравились))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Благодарю).

      Удалить
    2. да,отдыху нужно уделять внимание никак не меньше,чем другим важным делам
      такое смелое сочетание принтов,очень контрастно и здорово смотрится!

      Удалить
    3. Спасибо, мне последнее время нравится экспериментировать и сочетать то, что раньше бы вместе не надела.

      Удалить