CHANGE YOUR LIFE: Неудача - не конец света

Почему мы воспринимаем каждую неудачу, как нечто плохое? Очередная ошибка или провал могут загнать нас в угол, обрезать крылья и лишить мечты. Но что будет, если мы научимся воспринимать неудачу, как возможность пробовать снова и снова. "Мы учимся на своих ошибках" - известное клише, но от этого не менее справедливое. Часто, чтобы добиться успеха и чего-то грандиозного, нам нужно пройти нелегкий путь, не лишенный неудач. Полюбите свои провалы: эту ужасную презентацию, которую не оценил твой босс, убыточный бизнес-план, несданный экзамен или ужасное выступление перед аудиторией. Все, что вы узнаете благодаря этим неудачам, станет вашим жизненным опытом и, в итоге, приведет к успеху.

Не ошибается лишь тот, кто ничего не делает. Верно? Что бы вы предпочли: пытаться снова и снова или бросить все, столкнувшись с первой же преградой? Ваши идеи могут казаться людям бредовыми, вы можете ежедневно сталкиваться с негативом и неприятными репликами относительно того, что вы делаете, вы можете неоднократно ошибаться, но, при этом, вы должны уважаться себя за то, что вы идете к своей цели. Вы не обязаны делать все хорошо с первого раза, так практически не бывает. Но каждая мелкая неудача помогает вам понять, где вы совершили ошибку, и дает шанс ее исправить.

Ни один великий человек не достиг успеха, ничего не делая. Каждый из тех, чьи имена мы все хорошо знаем, не позволял себе отчаиваться и сомневаться в своих силах, а неудачу расценивал, как очередную мотивацию делать лучше и лучше. И вы должны взять себе это за правило, если хотите чего-то добиться в этой жизни.

Когда у вас что-то не получается, дайте себе время проанализировать свою работу и, что крайне важно, будьте честны перед собой. Часто нам кажется, что мы сделали работу достаточно хорошо, но на деле это совсем не так. Будьте в меру критичны по отношению к себе. Если вы реально видите, что схалтурили, то и не стоит винить мир в своей ошибке, просто в следующий раз делайте работу на совесть.

И дополнительно хочу поделиться с вами некоторыми фактами из жизни известных людей, которые точно добавят вам мотивации.

- В 30 лет Харрисон Форд был плотником.

- В 28 лет Джоан Роулинг была матерью-одиночкой и жила на социальное пособие.

- В 24 года Стивен Кинг работал уборщиком в трейлере.

- Вера Вонг не получила должность главного редатора в Vogue, а свое первое платье создала только в 40 лет.

- Морган Фриман получил свою первую роль в кино в 52 года.

- Луиз Буржуа стала известным скульптором только к 78 годам.

Какой бы ни была ваша мечта - не бойтесь идти к ней, пусть даже самыми маленькими шагами, учитывая те ресурсы, которые вам доступны. Если сейчас вам около 30 лет, но вы еще не там, где бы хотели быть, это ничего не значит. Ваша жизнь имеет смысл, пока вы хоть что-то в ней делаете и к чему-то стремитесь. Кто знает, что будет завтра.

- 

VLOG: Как жить полноценно? Мои правила жизни

Что для вас значит "полноценная жизнь"? Для меня это полное принятие себя, своих интересов и желаний. Это твердая позиция и уверенность в себе. Это отсутствие чувства зависти к окружающим. Это любовь к себе, миру и каждому дню. Сегодня я расскажу вам о пяти моих правилах, которые помогают мне жить полноценной жизнью.

НАША ЖИЗНЬ - ЭТО НАШ НАСТРОЙ

Вы замечали, что, чем усиленнее мы стараемся что-то изменить в жизни, тем хуже у нас это получается? К примеру, недовольны мы своей работой, начинаем искать какие-то варианты, судорожно рассылать резюме, расстраиваться из-за отказов или отсутствия в голове свежих идей и решений. Или, возможно, мы перестали общаться с каким-то важным для нас человеком, и теперь чувствуем себя опустошенно и потеряно. Все эти факторы снижают нашу внутреннюю самооценку, мы впадаем в апатию и перестаем сами себе нравиться. Нам кажется, что все встанет на свои места, когда найдется хорошая работа или наладится личная жизнь, появятся деньги или новые друзья. Однако жизнь хитрее. Мне кажется, что иногда она специально устраивает для нас такие "проверки", чтобы посмотреть, как мы поведем себя в стрессовой ситуации: опустим руки или возьмем ответственность за свою жизнь на себя и постараемся изменить ситуацию. 

Фишка в том, что ждать благоприятных изменений - бестолковое занятие в принципе. Когда мы погружены в мрачные мысли, мир видится в сером цвете, а душа болит от безысходности - возможности никогда не придут в нашу жизнь. Мы просто не в состоянии будем заметить знаков судьбы, поскольку слишком сосредоточены на плохом. Несправедливый мир, не такие люди, не тот город, противная работа... Все это лишь наши отмазки, за которыми мы прячемся от того, что действительно нужно сделать - предпринять действие и изменить свой взгляд на реальность. Закрыть глаза на проблемы или обстоятельства, которые нам неподвластны, поднять голову повыше и сказать себе: "Я с этим справлюсь!". Не уговаривайте себя, просто почувствуйте свою внутреннюю силу. Жизнь состоит из кочек, и мы должны помнить, что часть из них - очередная проверка. Когда мы легче относимся к жизни, куча проблем обойдет нас стороной, поскольку мы неуязвимы перед превратностями судьбы. Перестаньте культивировать проблемы и раздувать из мухи слона - вы увидите, что позитивный настрой  -  единственное, что было вам нужно, чтобы пришли перемены к лучшему. Нужно лишь запустить механизм, а дальше все пойдет само собой. 

Coat - Zarina

Jeans -  Motivi

Sweater - Asos

Bag - Bershka

Watch - Tissot

КАК НАШИ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О СЕБЕ МЕШАЮТ НАМ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ

Жизнь всегда налаживается, когда вы начинаете хорошо к себе относиться. 

Самая большая преграда, которая не дает нам радоваться жизни - страх, что с нами что-то не так. Что мы недостаточно умны, красивы или удачливы. Если мы будем продолжать жить, веря в подобные ложные убеждения, которые оформились в нашем мозгу, то и вся наша жизнь будет отражением этой установки. Когда мы попадаемся на удочку собственных иллюзий по поводу себя, мы сами выстраиваем вокруг преграды: враждебный мир, людей, которые хотят подложить нам свинью, нелюбовь и бесконечные препятствия в любом начинании. Но все можно изменить в мгновение щелчка - достаточно поменять свою установку. Хватит верить в то, что вы - неудачник, и что ничего не дается вам легко, что мир суров и несправедлив, и вокруг нет хороших людей и настоящих друзей. Такие мысли - болезнь, от которой надо лечиться, но мы сами и есть лучшие врачи. Никто кроме нас не может сломать эту "систему".

Примите себя, как уникальное существо. Да, вы не лишены каких-то изъянов, но все дело в том, как вы их воспринимаете. Хватит концентрироваться на своих недостатках и винить их во всех бедах вашей жизни. Все, во что мы свято верим, становится нашей реальностью, так почему бы не начать верить в собственную уникальность и неповторимость? Почему бы не поверить в то, что весь мир в ваших руках, и что вы имеете множество вариантов, как прожить свою жизнь? Почему бы не верить в то, что вы притягиваете хороших людей и вселяете надежду и уверенность в чьи-то сердца собственным примером?

Мир возле нас налаживается, когда мы абсолютно принимаем себя. Когда мы начинаем действовать с позиции доброжелательности, любви, помощи и даже некоторой иронии, когда мы относимся к жизни проще и перестаем остервенело искать счастья. Осознайте, что счастье всегда вместе с вами - оно заключено в вашем внутреннем состоянии. Чтобы жить так, как вам хочется, достаточно понять, что для этого у вас уже все есть. А если чего-то и не хватает - вы сами в силах это изменить, достаточно искреннее захотеть и верить в то, что вы этого достойны. 

CHANGE YOUR LIFE: Так в чем же смысл?!

Я замечаю, как меняюсь каждый день. Это так странно, осознавать, что то, что волновало меня вчера, уже не властно надо мной сегодня. Как одни ценности сменяются другими, а то, что еще пару лет назад казалось заветной мечтой, сегодня уже совсем не будоражит душу.

Мне хочется быть предельно откровенной с вами, окружающими людьми и семьей. Я не вижу смысла в том, чтобы казаться кем-то, кем я не являюсь. Я понимаю, что сейчас я легко говорю "нет" и произношу вслух то, что люди предпочитают скрывать, боясь показаться себя такими, какие они есть на самом деле. Представляете, для многих непозволительная роскошь признаться, как они несчастны в браке или как плачут каждый день, потому что чувствуют себя беспомощными и одинокими. А еще есть такой страх, что, разоткровенничавшись с кем-то, потом будешь жалеть о сказанных словах. Но подумайте на минутку, а что такого страшного случится, даже если вы скажете лишнего? Земля перевернется? Вас расстреляют? Или буду стыдить до конца жизни?

То же самое происходит и с моими жизненными приоритетами. Мне всегда казалось, что человек счастлив, когда у него головокружительная карьера, высокий достаток и признание. А потом хлоп! и мои взгляды обрушились. Я поняла, что проблемы, которые я видела в своей жизни (недостаточная реализованность, сложности с продвижением личного бренда, неудачный город проживания, отсутствие нужного окружения), на самом деле выдуманы моим больным воображением. Кому важно чужое признание, когда у тебя есть любимая семья, которая каждый вечер встречает тебя дома и поддерживает во всех начинаниях, возможность попробовать реализовать себя в абсолютно разных сферах жизни, свое дело, которое может и не приносит пока большого дохода, зато приносит чувство радости и удовлетворения (а в будущем, кто знает!), любимые хобби и просто ты сам у себя, уникальный и неповторимый!

Отсюда я прихожу к выводу, что смысл жизни совсем не в том, чтобы дослужиться до начальника отдела или попасть в глянцевый журнал. Смысл жизни в том, чтобы чувствовать себя счастливым человеком КАЖДЫЙ день. Чтобы уметь получать радость не только от покупки новеньких туфелек и очередных выходных, но и от того, что просто сидишь на природе и смотришь на воду, бежишь в парке, а в наушниках играет любимая песня, что просыпаешься утром в субботу и улыбаешься от того, что впереди новый день и чашка ароматного кофе с хрустящим тостом. Вот в чем смысл, ребята! Мы можем всю жизнь провести в борьбе за иллюзорное счастье, а в конце концов понять, что оно, в принципе, не имело никакого смысла. Подумайте об этом внимательно, ведь у каждого из нас ограниченное время нахождения на этой планете, так почему бы не распорядиться им правильно.