30.04.2014

Кроссовки New Balance: спортивная классика в повседневной жизни

Их ценят за отменное качество, удобство и комфорт при ходьбе, а еще за множество цветовых вариантов и очень симпатичный дизайн. Догадываетесь, о чем я?


Кроссовки New Balance полюбились практически всем: знаменитостям, блоггерам и самым отчаянным модникам. "А не плохо бы и себе прикупить парочку таких веселых кроссовок", - подумала я и отправилась изучать сайт компании. И знаете что? Мне так понравилось все, что я увидела, что я просто не могу не поделиться этим с вами! А заодно еще и расскажу немного о тех людях, благодаря которым наши ноги чувствуют себя прекрасно, а имидж при этом не только не страдает, но даже выигрывает.


В далеком 1906 году жил-был некий человек Уильям Райли. Как известно, большинство гениальных идей посещают нас спонтанно. Так случилось и с этим английским эмигрантом. Наблюдая за курицей, важно прогуливающейся по саду, он отметил то, насколько хорошо развит у нее баланс, и все благодаря особому строению лап. Впоследствии, вооружившись ценной находкой, Райли сконструировал особый супинатор, который повторял модель куриной лапы, опирающейся на три точки. Так была основана New Balance Arch Company.


Это был только первый шаг на пути к всемирному признанию, ведь поначалу дела компании шли не слишком хорошо. Прорыв случился спустя почти полвека, с приходом нового хозяина - Полла Кидда. Сделав упор на создание спортивной обуви, он не прогадал, и дела пошли в гору.


Сменивший его на посту  Джим Дэвис окончательно закрепил успех своего предшественника, и бренд получил распространение по всей Европе.


Круче всего то, что сегодня кроссовки New balance перестали быть спортивной обувью в прямом смысле этого слова. Теперь мы с удовольствием носим их в любой ситуации и сочетаем с платьями, юбками, шортами, брюками.


При выборе подходящего наряда откажитесь от привычных джинсов, лучше ориентируйтесь на понравившиеся образы fashion персон и экспериментируйте, экспериментируйте и еще раз экспериментируйте!

23.04.2014

Модные тенденции последних лет: нормкор

В последние годы моды стало слишком много. Куда бы не скользнул наш взгляд, повсюду мелькает реклама модных туфель, одежды из последних коллекций, знаменитые бренды и все новые и новые каноны моды: то сумочка должна подходить к обуви, то это абсолютно исключено: не модно, не стильно и даже стыдно.


 Мы по несколько часов подбираем комплект для свидания, вместо того, чтобы просто пойти и получать удовольствие от встречи. Собираясь на концерт или выставку, мы мысленно продумываем наш образ, поскольку твердо уверены, что большинство людей ходят на подобные мероприятия, чтобы на других посмотреть и себя показать. И, волей-неволей, нам приходится соответствовать, даже если мы абсолютно не в настроении "разодеться" и соорудить на голове эффектную прическу.


Весь этот fashion-ажиотаж копился, копился и, в итоге, лопнул, обнажив новое направление, зародившееся в среде нью-йоркцев. Уставшие от гламурной фикции и соответствия бесконечным модным правилам молодые люди положили начало новому стилю - нормкору. Если вы владеете базовым английским, то поймете, о чем идет речь. Молодежь, вставшая на путь нормкора, больше не старается выделиться из толпы, наоборот, она чувствует себя частью бесконечного людского потока и выглядит соответствующе.



Все очень просто: самые обычные джинсы, футболки, толстовки, худи, удобные кроссовки или кеды. Такая одежда словно говорит: " Я просто проснулся, одел то, в чем мне удобно, и пошел по делам. Что еще вы хотите знать?". Вы становитесь хозяином одежды, а не она вашим. Вы несете ее на себе, а не она представляет вас.

Нормкор - это удобство и функциональность каждый день. Людям больше не важны ярлыки, они ценят одежду за комфорт. Впрочем, индустрия моды также не смогла оказаться в стороне от этого явления, ведь, в основном, все модные тенденции берут свое начало на улицах. В коллекциях дизайнеров стали появляться штаны свободного покроя, обувь на плоской подошве и платформе, свитшоты.



Хорошенько поразмыслив над тенденцией нормкора, я пришла к выводу, что в этом есть некое зерно истины. В выходные, перебирая свой трескающийся от количества вещей гардероб, я так устала, что сидя в груде одежды, почувствовала себя ее рабом. Верите?

Конечно, при всей своей любви к разнообразию ежедневных луков, я едва ли смогу примкнуть к этому течению, но бывают такие дни, когда реально хочется стать чуточку незаметнее, чтобы просто пройтись по городу без оценивающих взглядов, почувствовать себя расслабленно и непринужденно.



Я против упертости в одну цель, в данном случае, в моду. В жизни помимо нее существует масса других вещей: общение с интересными людьми, саморазвитие, искусство, совершенствование своего тела, да много чего! Подумайте и об этом тоже.

Ярким должно быть, в первую очередь, внутреннее содержание, которое мы все лишь подчеркиваем одеждой, а не наоборот. Интересная личность даже в простой футболке останется интересной и притягательной, а заурядному человеку не поможет даже самый модный outfit.



Давайте в целях эксперимента попробуем хотя бы один день не прятаться за модными одежками, а заменим их своей индивидуальностью. Уверена, такой опыт "выделиться из толпы, не выделяясь" может оказаться очень полезным. 

18.04.2014

Youtube блогеры: личное публичное

Человеческая природа такова, что чужая жизнь всегда вызывает жгучий интерес. Все началось с блогов о моде, в которых  девушки выставляли на суд читателей свои луки, показывали содержимое сумок и рассказывали о любимых косметических новинках. Но прогресс не стоит на месте, модницы освоили камеры, заполнили пространство youtube и, кстати, добились  колоссального успеха.


Влогеры (авторы видеоблогов) с радостью впускают тебя в личное пространство и делятся всем, от свежих покупок до цвета постельного белья и личных переживаний, желательно за дополнительный лайк от нового подписчика. Сегодня я с радостью поделюсь с вами моими любимчиками.

1) Evelina - симпатичная белокурая девушка из Молдовы, которая уже давно живет в Америке. Приятная и очень располагающая к себе особа, которая притягивает меня приятным голосом и понятным английским произношением. Evelina делится модными советами, разнообразными DIY, снимает совместные видео с другими бьюти-блогерами. Приятно смотреть, приятно слушать.



2) Bethany Mota - очень энергичная и позитивная девушка с багажом подписчиков, приближающемся к 4 миллионам человек. Bethany берет своей неиссякаемой энергией и позитивом. Она делает очень хорошие видео из серии Get ready with me, а еще на ее канале ты найдешь множество роликов о том, как украсить свою комнату, сделать интересные вещички своими руками или состряпать костюм к Хэллоуину за 10 минут.



3) Улыбчивая Missglamorazzi пленила почти 2 миллиона человек. Ее видео милые и вдохновляющие, а сама Ingrid Nilsen красивая, лучезарная и очень обаятельная. Девушка рассказывает о своих любимых косметических продуктах, делится обновками, демонстрирует стильные образы, а еще очень любит делать видео о своих путешествиях.


4) Juicystar07 объединила 1,5 миллиона поклонников. Внешне эта влогерша очень располагает для просмотра, но темп ее речи, быстрый и отрывистый, довольно быстро утомляет. Зато всегда есть альтернатива, ты можешь выключить звук и просто отмечать интересные идеи для макияжа или побродить с хозяйкой по огромной гардеробной комнате и позаимствовать интересные находки в интерьере.



5) По количеству подписчиков Dulce Candy несильно отстает от своей предыдущей "коллеги". Для меня эта барышня занимает высшую строчку. Ее видео сочетают в себе эстетическую составляющую, разнообразие идей, полезные DIY, косметические новинки, интересные макияжи, отличное чувство вкуса, а также положительную энергетику и искренность. Светлая, милая и искренняя девушка рекомендуется к просмотру для поднятия настроения и самооценки.


 У бьюти-блогеров много общего, и, как только у одной появляется видео с новой фишкой, ее тут же подхватывают остальные. Закон жизни. Тем не менее, наблюдать за жизнью этих людей интересно и даже познавательно. В минуты грусти я частенько включаю ноутбук и заряжаюсь энергией этих милых девушек. И ты не отставай!


Кстати, есть и еще один полезный бонус от просмотра таких видео - это реальный шанс подтянуть английский. Пусть и не кардинально, но зато ты научишься гораздо лучше воспринимать иностранную речь на слух, да и еще в такой интересной и ненавязчивой форме.

11.04.2014

Фитнес дома: миф или реальность

Предположим, насмотревшись мотивационных картинок, вы решили кардинально изменить свою жизнь и начать заниматься спортом. У вас есть огромное желание быть стройными и красивыми, но совершенно нет возможности посещать фитнес-клуб. Не стоит отчаиваться и тем более возвращаться на диван с куском торта, дабы погасить внутреннее разочарование.


 Опираясь на личный опыт, я торжественно заявляю, что тренировки дома могут принести отличные результаты. Кроме то, "домашние" занятия не только оформят тело, но и воспитают самоорганизованность и силу воли. Только представьте гордость, которую вы почувствуете после часового занятия взамен привычному просмотру бестолкового шоу. Вы все еще не передумали? Тогда приступим!


1. Тот факт, что дома никто кроме кота вас не видит еще не повод заниматься в растянутых трениках. Не поскупитесь приобрести качественную спортивную одежду, ведь красивое отражение в зеркале - лишний допинг для продолжения тренировки.


2. Оборудуйте удобное место, чтобы была возможность делать прыжки и махи ногами без боязни задеть и разбить любимую вазу.

3. Коврик и гантели средней тяжести - вот необходимый минимум на первое время.



4. Если вы понятия не имеете, как начать тренироваться, то я настоятельно рекомендую прибегнуть к помощи вездесущего youtube, где имеется огромное количество полезной информации, разнообразных тренировок и роликов. Сейчас вам это необходимо как воздух, ведь самое главное - это освоить правильную технику выполнения упражнений.



5. Во избежание травм ни в коем случае не пренебрегайте разминкой в начале и растяжкой в конце занятий. Эти несколько минут важны ничуть не меньше, чем сама тренировка.



6. Читайте специализированные книги. Для того, чтобы обрести хорошую спортивную форму, вам понадобится разбираться в типах фигур, особенностях тренинга разных групп мышц и прочих специфических вещах. Благодаря собственным знаниям в этой области, вы сможете построить тело своей мечты.



7. Не стоит забывать о немаловажной части вашей новой жизни - рациональном питании. Полезные продукты в правильное время подкрепят результаты ваших трудов, а вредные пищевые привычки сведут их на нет.



В какой-то момент ваш внутренний голос подло зашепчет: "Зачем ты это делаешь? Ведь гораздо приятнее понежиться воскресным утром в кроватке, чем снова тренироваться до седьмого пота...". Не слушайте его! Это только ваше решение, в каком теле прожить эту жизнь. Помните, дорогу осилит идущий. Если вы твердо знаете, кем хотите быть и готовы работать над этим, результаты появятся гораздо раньше, чем вы думаете.

Удачи, юные спортсмены!

05.04.2014

Спорт - это жизнь

Что может быть лучше воскресного солнечного утра, когда не нужно никуда торопиться, а можно позволить себе проснуться, не спеша позавтракать чем-нибудь вкусненьким, параллельно просматривая блоги и последние новости... Сегодня именно такой день, я сижу за ноутбуком и спешу поделиться с вами моим отличным настроением.



Суббота была очень плодотворной: я прогулялась по городу, пообедала в ресторане японской кухни и, что самое замечательное, купила все, что запланировала. В силу некоторых обстоятельств, в ближайший месяц в фитнес-клуб я не попаду, поэтому я решила перенести его на это время к себе домой. А чтобы заниматься было комфортно и приятно, я обзавелась некоторыми необходимыми атрибутами.


Коврик  - необходимая вещь, как для фитнеса, так и для йоги.



Гантельки. Я долго сомневалась, какой вес взять, но все-таки остановилась на двух по 1,5 кг. Наращивать мощную мускулатуру на руках я не собираюсь, а для базовых упражнений на руки, спину и грудь они вполне подходят. Кстати, на них есть очень удобная вещь - фиксатор кисти, а еще они не скользят в руках.


И бинго - обалденные кроссовки Nike. Комментарии здесь излишни, вся обувь этой фирмы очень удобная, красивая и качественная. Заниматься в таких кроссах сплошное удовольствие, словно по облаку бегаешь!



Многие люди скептически настроены относительно занятий дома, но я абсолютно их не поддерживаю. Когда мой любимый клуб с удобным месторасположением закрылся,  я вынуждена была некоторое время заниматься дома. Поначалу было непривычно, но потом, оборудовав себе место для занятий, я постепенно втянулась и регулярно занималась без всякой халтуры.



Дело здесь именно в личном настрое, потому что вредная лень может сопровождать вас и дома и вне его. Но если вы настроены на результат, осознаете важность и пользу того, что делаете и еще при этом получаете удовольствие от самого процесса, то у нее не останется никаких шансов. А время и место - уже не так важны.