31.07.2015

CHANGE YOUR LIFE: Послание себе и вам

На днях мне исполнилось 25 лет. Как по мне, это немного, но уже какой-то рубеж. До этого момента я успела совершить несколько ошибок, которые предпочла бы не совершать, но жизнь на то и жизнь, чтобы спотыкаться, выносить уроки и снова идти вперед.

Вечером, в день моего рождения, я села на кровать, достала свой журнал и решила написать все то, что я хотела изменить в себе и своей жизни, но почему-то не сделала этого раньше. Мы ведь думаем, что у нас впереди будет много времени, но день за днем оно идет, а в такие дни отчетливо понимаешь, что идет оно незаметно и очень быстро. Я не буду говорить вам, что именно я написала, потому что это очень личное, но на основании этих вещей, я хочу сделать некоторые выводы, которые могут быть полезны каждому из вас. Таким образом, мы можем начать менять что-то прямо сейчас и сэкономить драгоценное время.


Не откладывать. Встречи, важные слова, поход в кино, занятия в спортзале... Не ждите следующей среды, когда вы будете менее загружены, когда будет хорошая погода... Вам пришла мысль сделать что-то? Воплощайте ее немедленно! Позвоните маме и скажите, как вы ее любите. Захотелось в кино? Ну и пусть вы уже сходили в душ и стерли макияж. Просто встаньте и идите. Это невероятное ощущение, когда ничего тебя не ограничивает.


Ввести здоровый образ жизни в систему. Правильное питание и регулярные занятия спортом оказывают чудодейственное влияние на тело и разум. Не пренебрегайте этим, и очень скоро вы заметите колоссальные изменения в себе.

Поуменьшить перфекционизм. Я - самая настоящая "жертва перфекционизма". Я всегда думала, что это хорошее качество, но недавно я осознала, что это иллюзия, и излишнее его проявление может сильно испортить жизнь. Позволяйте себе просто жить и получать удовольствие от того, что вы делаете. Не вините себя за то, что вы не идеальны, потому что идеальных людей нет.


Выходить из зоны комфорта как можно чаще. Мы развиваемся, растем и совершенствуемся только, когда выходим из своей тихой гавани. Отличная фраза: "Не бойтесь потерять что-то хорошее, ведь вы можете получить что-то лучшее". Будьте авантюристами и не переставайте мечтать.

Оставайтесь внутри детьми. Взрослея, люди лишаются многих полезных привычек: они становятся более прагматичными, серьезными и сдержанными. Они боятся строить невероятные планы, потому что больше не верят в возможность их воплощения. Забудьте об ограничениях, их не существует.


Медитировать. Этим я занялась совсем недавно, когда поняла, что мне необходимо научиться расслабляться и успокаиваться. Медитация - это что-то невероятное. Постепенно я учусь слышать свое "я". Пока я только в начале пути, но уже чувствую положительные изменения. Я учусь контролировать навязчивые мысли и неприятные чувства. Даже 15 минут в день помогут вам лучше понимать себя.

Искать новые впечатления. Нет впечатлений - нет эмоций - нет вдохновения. Старайтесь ездить куда-то (пусть даже в соседний город на пару дней или на природу). Смена привычной обстановки - это невероятный глоток воздуха. Ищите интересных собеседников, которые заряжают своей энергией, слушайте разную музыку, смотрите больше хороших фильмов, читайте полезные книги - все это делает нас теми, кем мы являемся.


Делать больше того, что любишь. Даже если не очень получается, и желаемый результат задерживается. Не бросайте. Просто получайте наслаждение от своего занятия, и оно непременно приведет вас к успеху.

Кажется, я немного увлеклась? Если вы все-таки дочитали до конца, я хочу сказать, что я написала это от чистого сердца и с искренним желанием сподвигнуть вас и себя жить полноценной жизнью и не заморачиваться относительно возраста. Смакуйте каждый момент, ловите аромат цветов и наслаждайтесь вкусом утреннего кофе. Каждый из нас в состоянии сделать из своей жизни увлекательный роман, а начать стоит прямо сейчас.





30.07.2015

Марсала. Цвет сезона


Как это не печально, но большая часть лета позади, и уже пора задуматься над тем, что стоит добавить в свой гардероб, чтобы осенью выглядеть модно и актуально. Авторитетный исследовательский центр Pantone, который занимается экспериментальными работами с цветом, назвал цвет марсала хитом этого сезона, а, значит, каждой моднице просто необходимо приобрести пару вещичек бордового цвета. 



Марсала - крепкое десертное сицилийское вино, оттенок которого в этом году присутствовал в осенних коллекциях Tory Burch, Tommy Hilfiger, Rebecca Minkoff, Emilio Pucchi и многих других известных дизайнеров.

  

Вы можете одеться полностью в бордовый look или дополнить его другими цветами. Идеальное сочетание получится с зелеными, черными, синими, бежевыми и коричневыми вещами. Возьмите на заметку, что марсала - достаточно "капризный" цвет, который может визуально прибавить вам возраст. Если это не входит в ваши планы, избегайте его сочетания с "тяжелыми" тканями, такими как бархат или твид.  


А можно поступить еще проще и просто приобрести себе аксессуар модного цвета: сумочка или шарф винного оттенка полностью преобразит ваш образ и сделает его супер-актуальным.

 
Удачных покупок!

27.07.2015

WEEKEND


Привет! Как прошли ваши выходные? У меня по плану было: навести порядок в гардеробе и отложить ненужные вещи для тех, кому они нужнее,  одна приятная и интересная встреча, одна не очень интересная встреча в государственном учреждении, воскресная тренировка, педикюр и где-то между этим успеть сделать для вас несколько фото. Скажу я вам, что со всем я управилась вовремя, поэтому начинаю новую неделю с чистой совестью: спокойно и размеренно.

  
  
 

Хочу показать вам полосатые брюки, на которые я просто не нарадуюсь. Они абсолютно "мои". Вот знаете, бывает надеваешь вещь в первый раз и сразу понимаешь, что она сделана специально для тебя. Так произошло с этими брючками. 

  


Я говорила вам, что жилетки - моя страсть? Сейчас я в поиске удлиненной модели без рукавов. К сожалению, пока мы с ней еще не встретились, зато я нашла эту малышку. И плевать, что она напоминает ту, которая у меня уже есть. Я -то вижу разницу, а любимых вещей много не бывает!




Желаю вам хорошего дня, солнечного настроения и не забывайте строить планы, потому что предвкушение чего-то интересного создает настроение и делает жизнь куда более увлекательной!


Pants, bag  Kira Plastinina
T-shirt Befree
Watch Guess





24.07.2015

WATCH INSPIRATION


Часы - моя великая obsession. Сейчас страсти немного поутихли, но я продолжаю горячо любить этот аксессуар. Именно аксессуар, а не предмет первой необходимости. Да, это очень удобно, иметь под рукой время (или, скорее, на руке?!), но, в первую очередь, я отношусь к часам как к отличному дополнению образа.


 Мы с вами живем в замечательное время разнообразия форм и размеров часов. Если человек говорит вам, что не любит часы или не умеет их носить, скорее всего, он просто не нашел свою модель.


Часы - наверно самый универсальный аксессуар, который подходит к любой одежде, начиная от делового костюма и заканчивая коктейльным платьем. Разница может быть лишь в том, что в повседневной жизни мы можем смело миксовать их с браслетами из камней, металла или кожи, а вот на работу или официальную встречу лучше носить их "сольно".


Неискушенным или начинающим "часоманам", я советую подойти к выбору модели очень ответственно. Не стоит скоропостижно покупать или заказывать часы "как у подруги", если вы не окончательно уверены в своем выборе, ведь на каждой руке они выглядят по-разному.

Помните, что данный аксессуар не только украшение, но и индикатор вашего характера: классические часики на кожаном ремешке расскажут о вас, как о серьезном, собранном и аккуратном человеке, у которого все должно быть под контролем, а экстравагантная объемная модель подчеркнет ваш творческий характер и индивидуальность. Удачных покупок!











21.07.2015

Собеседование: как произвести хорошее впечатление?

Итак, у вас намечается важное событие - первое (или очередное) собеседование. Конечно, давать какие-то определенные рекомендации удобно тогда, когда имеешь представление о самой компании, сфере деятельности, специфике работы и должности, на которую вы претендуете. Однако есть некоторые универсальные советы, которыми я хочу с вами поделиться, хотя бы потому, что мне доводилось бывать на интервью с работодателями довольно часто и даже какое-то время самой проводить их с соискателями.


Давайте начнем с одежды, поскольку то, как вы будете чувствовать себя на личной встрече с потенциальном боссом, напрямую связано с вашим внешним видом. Чаще всего, в журналах и интернете можно встретить скудный перечень правил в духе: "Работодатели любят костюмы темно-синего и серого цветов...". Я уверена, что подобного плана убеждения конкретно устарели, и сегодня необходимо проявлять свою индивидуальность при каждом удобном случае, а собеседование в новой компании - именно тот случай, когда у вас есть возможность произвести первое впечатление и запомниться руководителю.


Словосочетание "классический костюм" звучит крайне скучно. Однако если вы наиболее уверенно чувствуете себя именно в нем, подумайте, как вы можете "оживить" его, чтобы выглядеть достойно и стильно. В вашем облике должна быть изюминка, и здесь открывается огромный простор для фантазии! Вы можете поиграть с цветом блузки, формой и длиной брюк (мне очень нравятся брюки, открывающие щиколотку), фасоном или принтом отдельной части костюма.Решили отдать предпочтение монохромному аутфиту?  "Оторвитесь" на обуви - наденьте пару туфель контрастного цвета, тогда вы обязательно запомнитесь рекрутеру своим нестандартным и свежим взглядом на жизнь!


Песочные и бежевые оттенки выглядят крайне благородно и характеризуют вас как амбициозного и делового человека. Но не бойтесь добавить в свой образ цвет! В юбке или пиджаке жизнерадостной палитры у вас будет гораздо больше шансов оставить о себе впечатление яркой и уверенной личности.


Определились с нарядом? Теперь пора настроиться на беседу. Во-первых, не нервничайте, потому что это очень хорошо чувствуется. Даже если что-то пойдет не так, помните, вы никому ничего не обязаны, и должны оставаться самой собой. Выбирают не только вас, как работника, но и вы выбираете своего руководителя и место будущей работы. Поэтому говорите вежливо, но знайте себе цену.


Будьте конкретны. Вы должны четко знать свои обязанности, размер заработной платы и прочие нюансы работы. Недосказанностей оставаться не должно.

Улыбайтесь, ведь перед вами такой же живой человек. Будьте открыты и дружелюбны. Можете даже вставить в свою речь остроумную шутку, адекватный работодатель это оценит, ведь в его интересах найти харизматичного сотрудника.

Акцентируйте внимание на своих навыках и не бойтесь похвалить себя. Действуйте как в рекламе: вам нужно презентовать себя как продукт высшего качества.


Даже если у вас нет опыта работы, но вы очень хотите получить это место, вам нужно убедить работодателя в том, что вы - идеально ему подходите. Честно скажите, что у вас нет огромного багажа практических знаний, но вы горите желанием учиться и развиваться.

Надеюсь, мои рекомендации помогут вам избавиться от стресса перед собеседованием. Удачи в ваших начинаниях!


19.07.2015

LIFE IS FUN!


"Жизнь должна быть бесконечным весельем"! Однажды я прочитала эту фразу в книге и, признаться, она мне очень понравилась! Действительно, почему мы большую часть жизни проводим в грусти, сожалении, досаде и стрессе? Почему мы гораздо чаще думаем о своих недостатках и провалах, вместо того, чтобы культивировать уверенность в себе и своей уникальности?


С самого детства нас учат, что жизнь - не сахар, добиться чего-либо сложно, а, порой, просто невозможно, что лучше стремиться к стабильности, а не целиться в звезды... Знаете, что я думаю? Кто-то просто придумал эту схему, но она совсем не обязательно должна стать нормой жизни для каждого из нас. Право жить дается нам один раз, и у нас нет времени на репетицию. Да, иногда бывает полезно прислушиваться к чьим-то советам, но окончательное решение всегда за нами. Мы не должны бояться перемен, отчаянных поступков и даже абсурдных идей!


Жизнь - один большой эксперимент, и чем он закончится зависит только от нас. Мы растем как личности, когда выходим из своей зоны комфорта. Чем чаще это происходит, тем быстрее будет наш личный прогресс. Не избегайте "неудобных" ситуаций и непривычных обстоятельств. Кто знает, может быть именно они  и делают из жизни бесконечное веселье!



Shirt River Island
Pants Lime
Bag Kira Plastinina
Watch Guess



Кстати, слышали о том, что улыбка незнакомцу на улице может подарить ему хорошее настроение на весь день? Так вот, я полностью разделяю это убеждение и, более того, часто это практикую. А все в мире, как известно связано: вчера ты подарил позитив одному человеку, а сегодня тебе сделали приятный комплимент в виде вот такой милости к тортику. На первый взгляд, мелочь. Но именно из таких малюсеньких моментов и состоит наша жизнь. Поэтому чаще улыбайтесь, и позитив вернется к вам бумерангом.



17.07.2015

Парижский шик: учимся тонкостям французского стиля

Француженки всегда считались эталоном стиля. Чтобы убедиться в этом, необязательно ехать в Париж. Вспомните старые фильмы и книги: французские женщины всегда производили неизгладимое впечатление. Есть в них что-то очаровательное, манящее и вдохновляющее... Я уверена, что любая девушка может научиться искусству французского стиля, достаточно лишь соблюдать некоторые правила (или, скорее, рекомендации).


No logo. Настоящая француженка не любит, чтобы ее одежда "кричала" громкими именами и знаменитыми брендами. Наряд должен привлекать внимание не известным логотипом, а качественным материалом и идеальной формой.

Ставка на базу. Основа гардероба  - базовые вещи. Это может звучать скучно, но только не для французской модницы. С качественной базой вы сможете создавать разнообразные образы, всего лишь меняя отдельные детали. Кроме того, имея в своем распоряжении правильный "фундамент", вы никогда не попадете в ситуацию "нечего надеть".


Вкусная подача. Француженка умеет "вкусно" подать даже самую простую одежду. Классические джинсы и белая рубашка легко превращаются в модный look, если добавить к ним необычной формы очки, шляпу или яркий шарфик. Поэтому настоятельно рекомендую: делайте ставку на аксессуары, тогда вы никогда не будете выглядеть скучно.

Цена неважна. Хорошо одеваться, не тратя при этом кучу денег - то, чему точно стоит поучиться у заграничных барышень. Пойти в бутик и купить дорогую вещь из новой коллекции совсем несложно, а вот найти уникальную вещицу в винтажном магазинчике или на распродаже - настоящее искусство.


Полюбите черный цвет. Не воспринимайте меня буквально. Это не значит, что стоит носить исключительно одежду мрачных оттенков. Но и не забывайте, черный - вечная классика, которая уместна практически всегда. Не знаете, что надеть? Отдайте предпочтение "палочке-выручалочке" - черному платью или классическому костюму.

Скрытая сексуальность.  Мужские предметы гардероба смотрятся на женском теле не менее соблазнительно, чем полупрозрачное платье. Француженки знают это и часто сочетают в своем образе женственные вещи с нарочито мужскими. Попробуйте поэкспериментировать и надеть, к примеру, облегающую юбку-миди с просторным свитшотом. Oversize подчеркнет вашу хрупкость и утонченность.


Пышные юбки. Это, пожалуй, второй пункт после полоски, который ассоциируется у меня с французским стилем. Воздушная, летящая юбка создает нежный и сказочный образ. 


Подружиться с велосипедом. Для полного погружения в образ французской кокетки без велосипеда не обойтись. Если есть такая возможность, попробуйте вписать его в свой стиль жизни. Выглядит очень романтично!


Естественность. Никаких сложных причесок и боевого раскраса. Девушка во французском стиле привлекает своей естественностью и открытостью. Легкий макияж, небрежный пучок или непослушные кудри, возможно, акцент в виде яркой помады. Вы должны выглядеть ухоженно, но при этом так, как-будто потратили на сборы не больше 15-ти минут.


Лично меня очень вдохновляет подобный образ современной девушки. Это личность, которая не тратит уйму времени и средств на свой внешний вид, но, при этом, всегда выглядит достойно и к месту. Помимо своей внешности, она уделяет много времени духовному развитию, чтению и просто наслаждается жизнью вместо того, чтобы отыскивать в себе очередные недостатки. Независимая, яркая и самодостаточная!

12.07.2015

STRIPES + FLOWERS



Я помню времена, когда смешение разных принтов считалось чуть ли не преступлением. На мой взгляд, излишняя консервативность - это слишком скучно и совершенно не развивает фантазию. Хвала небесам, все изменилось, и сейчас мы можем быть свободны в самовыражении. Конечно, все люди разные: кто-то стремится к эпатажу, а кому-то по душе более сдержанные образы. Специально для тех, кто хочет экспериментировать с разными принтами, но боится перестараться, я советую начинать с "базовых" рисунков, таких как цветочный принт и полоска. Сейчас это уже своего рода классика, тем не менее многие по-прежнему боятся носить их вместе. Я нахожу это сочетание очень удачным и актуальным. Что скажете?




Чтобы верх и низ смотрелись гармонично, уделите пристальное внимание аксессуарам. Удачное ожерелье поможет собрать образ воедино.






T-shirt Befree
Skirt Lime
Shoes Calipso
Necklace Marmalato